Archive for Februarie 2011

h1

good times, noodle salad

Februarie 24, 2011

o foarte interesanta perspectiva a conditionarii: ”good times – noodle salad”. sau cum vietile persoanelor necunoscute (suficient) par ”great stories”. in plus, un savuros exemplu de afirmatie pozivita care de fapt transmite exact opusul.

h1

Parenting in Timisoara

Februarie 24, 2011

PARENTING – Ce, cum, unde?

Termenul nu are in prezent un echivalent satisfacator in limba romana, de aceea se pastreaza, de regula, varianta preluata din engleza.

Ce?
…Reprezinta procesul prin care parintele promoveaza si sprijina dezvoltarea fizica, emotionala, sociala si intelectuala a copilului, din prima zi de viata, de la stadiul de sugar si pana la cel de adult. Efectele si implicatiile procesului de parenting se simt si se resimt in familie ca sistem, in cuplu si, mai ales, in subsistemul copiilor.

Cum?
Adesea, indatoririle si responsabilitatile pe care le implica acest proces sunt multiple si pot deveni coplesitoare. Pana in anii ’60, stilul cel mai des intalnit si promovat era cel autoritar. In prezent, viziunea asupra acestui proces este total schimbata, stilul permisiv fiind cel acceptat si evaluat ca fiind cel benefic pentru o dezvoltare optima a copilului.
O abordare noua ridica probleme noi:
Cit de perimisivi trebuie sa fim?
Cum impunem limitele de care copilul are mare nevoie?
Ce facem atunci cind suntem la capatul puterilor?
Putem gasi raspuns la aceste intrebari care ne asalteaza zi de zi?

Unde?
Sala GLAS a centrului DMC din strada V. Alecsandri nr. 8 ap. 3, joi 24 februarie incepind cu orele 18.30. Durata unei sesiuni este de 90 de minute. Grupul este coordonat de catre Dr. Carina Dragu si Psih.Mircea Dragu.

Cit?
Costul unei sesiuni este de 20 ron de persoana sau 30 ron de cuplu!

Intr-un cadru placut vom discuta despre metodele care se potrivesc cel mai bine familiei tale, tehnici de comunicare eficienta si informatii utile.

Va asteptam!

Psihoterapeut Dr. Carina Dragu 0721 236 888

 

h1

AntropoLogica lui ”RUN, FOREST , RUN!”

Februarie 22, 2011

“Lupta sau fugi!” este un mecanism adaptativ primar, ceva care tine de cea mai veche parte a creierului nostru, amigdala, sau “creierul reptila”. Este un raspuns moderat biochimic prin care putem evita/transa in timp util o situatie periculoasa, sau, in context social, sa fabricam una, pentru noi sau pentru cei din jur (prin comportamente violente, de exemplu).

Una dintre cele mai simple si decente definitii ale stress-ului este ca te simti “stresat” atunci cind simti nevoia sa fugi dintr-un loc sau sa te lupti cu cineva/ceva, si nu poti face nici unul dintre aceste doua lucruri.

Legat de alergare, o teorie pe care am intilnit-o prima data la Constantin Balaceanu Stolnici spune ca unul dintre principalele avantaje pe care noi, oamenii, le-am avut in cursa cu alte specii, a fost abilitatea de a alerga bine pe distante lungi.

Luind in considerare pozitia pe care omul o detine in lantul trofic, in lungile debate-uri asupra a ceea ce constituie esenta umanitatii, citeva dintre cele mai importante propuneri (in afara celei cistigatoare in cultura noastra, capacitatea de auto-perfectionare) au fost “limbajul” (ca instrument de gindire), “ratiunea” (care, asa cum am aflat mai recent, este de fapt mai degraba interpretata de limbaj, pentru ca noi gindim de fapt prin intermediul imaginilor), si “compasiunea” (sau emotiile in general).

In videoclipul de mai sus Christopher McDougall ne prezinta un exemplu impresionant din atletismul modern, poveste relevanta pentru relatia dintre doua dintre aspectele atinse mai sus; el pune in legatura alergarea, capacitatea de a se deplasa in viteza pe distante lungi, si compasiunea, ca baza a cooperarii. Ne gasim in fata unei indraznete propuneri de a explica succesul nostru, ca specie: alergarea, prin presiunea grupului (obtinuta prin comunicare&cooperare), nu apare ca rusinoasa&sanatoasa, ci tehnica de vinatoare “sincron”. Eficienta acestei tehnici a dus la acces superior la resurse, mai mult timp liber, de unde picturile rupestre, jocul cu focul, folosirea batului si a telefonului mobil.

In acest context, “RUN, FOREST, RUN”, unul dintre cele mai populare citate din cinema-ul contemporan, este unul dintre cele mai relevante pentru aceasta acceptiune a esentei umanitatii. Avem in el comunicare si compasiune, pe de o parte, si indemn intru alergare, pe de alta.

Va imbratisez, “trebuie sa fug”!

h1

vibratii sau combinatia auz reactiv, repere culturale, gand,

Februarie 10, 2011

mi-am propus sa aleg cite o melodie pe care o consider relevanta (si nu in ultimul rind decenta dpdv al taxonimiei pe linie de rimt&melodie), pentru o emotie mai mult sau mai putin cristalizata. in the process m-am „impiedicat” de un duet de exceptie si de o incarcatura afectiva pe masura

h1

o poveste frumoasa si trista sau un fel de a cauta pacea cu trecutul

Februarie 9, 2011